Mijn diensten :

Ik lever een breed pakket aan diensten, waarmee een meetbaar resultaat en een positieve impact op jou als persoon maar, ook voor jouw bedrijf gegarandeerd zijn.

-Relatie coaching

-Bemiddeling familiezaken

-Budget coaching

-Stress - Burn-out coaching

 -Zelfliefde coaching

Relatie coaching:

Er kunnen veel redenen zijn waarom jouw relatie niet meer loopt zoals jij of jullie willen. Samen begeleiding zoeken in de vorm van relatie coaching is dan effectief. Communicatie is altijd een belangrijk onderdeel net als jullie behoeftes en verwachtingen voor een blijvende verandering. Ik kies geen kant maar onderzoek samen  wat ieder van jullie kan doen om goed voor jezelf en voor de ander te zorgen. Jij leert jezelf en jouw partner beter kennen en zo ontstaan er eerlijke gesprekken. Relatie coaching werkt voor ongelukkige stellen, stellen die soms denken aan uit elkaar gaan, maar ook voor stellen die het heel goed hebben samen en juist willen werken aan de puntjes op de i.

Bemiddeling familiezaken:

Ik help bemiddelen tussen ouders, ouders en kinderen, kinderen onderling etc. Conflicten kunnen vergaande gevolgen hebben wanneer dit leid tot het verbreken van het contact, brengt dit niet alleen verdriet bij de direct betrokkenen maar ook in hun omgeving. Meestal kunnen de betrokkenen dit echter niet alleen oplossen, gesprekken kunnen zomaar terugvallen in ruzies en maakt het de situatie alleen maar erger. Daarvoor ben ik om jullie als onafhankelijke derde te helpen.

Budget coaching: 

Wil jij jouw financiën weer gezond hebben? Ben jij zelf het overzicht kwijt? Zijn er betalingsproblemen of beginnende schulden? Jij weet niet meer waar jij moet beginnen, dan is een budget coach iets voor jou. Ik richt mij op het aanleren van budget vaardigheden, en het omgaan met geld. Ik geef inzicht en overzicht  in jouw financiële situatie en leer  jou dit op langere termijn kan vasthouden.

Stress en Burn-Out coaching:

Stress hoort bij het leven en is goed, stress zet jou in beweging. Als er een te lange tijd stress is, werkt dit verlammend, ontwijkend en maakt het moe. Stress is dan niet meer effectief, maar zelfs ongezond. Dit kan resulteren in overspannenheid en burn-out. Bij stress coaching werk ik allereerst aan het verminderen van lichamelijke en psychische spanningen. Vervolgens onderzoeken wij gedragingen en de oorzaken hiervan. Met deze inzichten onderzoeken wij vervolgens alternatieven die er zijn om weer in balans en vitaal door het leven te kunnen gaan.

Zelfliefde:

Zelfliefde gaat meer om naar binnen toekeren en van jezelf leren te  houden zoals jij bent. Dat is een proces. Het heeft veel te maken met eigenwaarde, zelfvertrouwen en zelfrespect, ofwel: volledige acceptatie zoals jij bent. Het is ook één van de moeilijkste projecten die jij in jou leven gaat ondernemen maar ook de mooiste. Een gebrek aan zelfliefde belemmert jouw geluk, relaties en doelen. Begin dus vandaag met het ontwikkelen van meer zelfliefde!  

• waarom heb jij zoveel moeite met bepaalde mensen of bepaalde emoties 

 • hoe kun jij meer jezelf zijn en jou minder aanpassen aan jou omgeving

 • jij zit niet lekker in jouw vel en jij loopt vast in jezelf 

 • waarom loop jij telkens tegen bepaalde typen personen aan in een relatie

 • hoe komt het dat jij jou zo afhankelijk opstelt zonder dat jij dat wil 

 • wat is de reden dat situaties zich herhalen

 • jij voelt jou uiterst ontevreden of leeg maar kunt er geen goede reden voor vinden    

Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie!